親子関係の悩みを完全網羅
●親子関係の悩みのメカニズム
●今後、一切傷つけられないようにする知識
●貯金がほとんどなくても実家を出る方法
●親と離れた後の老後・介護問題への対処法
あなたの悩みを解決するための動画をいつでも見放題。
あなたの人生の苦痛や悩みの解決法はここにあります。
こんな人にオススメです！
解決方法を
早く知りたい人
コツコツと
自分のペースで
親子関係を見直したい人
対面はハードルが高いから、
まずはオンラインで学びたい人
今、すぐ学べる動画講座
▼
- 1-1 毒親を知らないとどうなるか (2:46)
- 1-2 毒親という言葉の意味 (1:57)
- 1-3 親が子どもに残す毒とはなにか (1:06)
- 1-4 子どもに毒を残すってどういうこと？ (7:20)
- 1-5 なぜ、子どもは親が残す毒に気づけないのか？ (3:35)
- 1-6 親は子どもの心を傷つけていることに気づいているのか？ (1:42)
- 1-7 毒親が抱える心の問題４つ (0:39)
- 1-8 【タイプ１】失う不安を抱える親 (3:25)
- 1-9 【タイプ２】孤独・孤立への不安を抱える親 (3:01)
- 1-10 【タイプ３】無価値・無能への不安を抱える親 (3:18)
- 1-11 【タイプ４】自由を奪われる不安を抱える親 (2:03)
- 3-1 怒りを爆発させる親／暴力を振るっていた親からの影響 (6:19)
- 3-2 子どもの姿、顔立ちなどの容姿をバカにする親からの影響 (3:31)
- 3-3 考え・価値観を押し付ける親からの影響 (4:53)
- 3-4 否定する親からの影響 (4:41)
- 3-5 子どもを脅す親からの影響 (2:54)
- 3-6 子どもに責任を押し付ける親からの影響 (5:01)
- 3-7 比較や差別する親からの影響 (3:06)
- 3-8 過大な期待で子どもを押しつぶす親からの影響 (3:54)
- 3-9 体裁や世間体ばかりを気にしていた親からの影響 (3:07)
- 3-10 いつも争っている親からの影響 (3:49)
- 3-11 愛情が感じられない親からの影響 (5:45)
- 3-12 『親』としての機能を果たさない親からの影響 (3:59)
- 3-13 過保護、溺愛する親からの影響 (3:46)
- 3-14 生活が困難なほどにのめりこんでいた親からの影響 (1:38)
- 4-1 アビューズのチェックリスト (0:34)
- 4-2 アビューズとは何か？ (4:40)
- 4-3 怒りを爆発させる親・暴力を奮っていた親のアビューズ (2:55)
- 4-4 子どもの姿、顔立ちなどの容姿をバカにする親のアビューズ (1:15)
- 4-5 考え・価値観を押しつける親のアビューズ (1:14)
- 4-6 否定する親のアビューズ (2:57)
- 4-7 子どもを脅す親のアビューズ (1:24)
- 4-8 子どもに責任を押しつける親のアビューズ (2:35)
- 4-9 比較や差別をする親のアビューズ (1:08)
- 4-10 過大な期待で子どもを押しつぶす親のアビューズ (0:57)
- 4-11 体裁や世間体ばかりを気にする親のアビューズ (1:11)
- 4-12 いつも争っている親のアビューズ (1:15)
- 4-13 愛情が感じられない親のアビューズ (2:52)
- 4-14 『親』としての機能を果たさない親のアビューズ (2:38)
- 4-15 過保護・溺愛をする親のアビューズ (0:57)
- 4-16 生活が困難なほどにのめり込んでいた親のアビューズ (0:49)
- 4-17 あなたはどんなアビューズを受けていたのか？ (3:24)
- 24-1 宣言文という対策 (3:06)
- 24-2 電話やメール、LINEがうまくいかない理由 (2:08)
- 24-3 宣言文の目的 (2:28)
- 24-4 宣言文を作成することのメリット (2:54)
- 24-5 宣言文は親の思い込みにストップをかける (4:11)
- 24-6 宣言文の内容と構成 (8:45)
- 24-7 一次的な感情表現を使おう (2:46)
- 24-8 気持ちを言語化することが大切 (7:51)
- 24-9 気持ちと感情の言語化の例 (3:44)
- 24-10 宣言文を書くときのポイント (8:55)
- 24-11 宣言文を見た親の反応 (3:10)
- 24-12 親の反応を見て気をつけること (3:59)
- 24-13 宣言文を送った後には何が起こるのか (3:32)
- 24-14 宣言文を送るタイミングと親への対応 (4:07)
- 24-15 宣言文を置き手紙にして家を出る方法もある (2:14)
- 【資料】今後、親と付き合っていけるかどうかを見極める方法
- 【資料】宣言文の構成
- 【資料】宣言文を書くときのポイント
- 【資料】気持ちと感情の言語化の例
- 【資料】気持ちの伝え方を学ぶ（感情表現の選び方）
- 27-1 親が住居に押しかけてきたときの対応 (1:18)
- 27-2 あなたが本心を伝えたあと、感情的になった親が住居に押しかけてきたら (3:48)
- 27-3 警察に通報する (5:03)
- 27-4 警察に通報するときの注意点 (9:53)
- 27-5 「こんなことで警察を呼んでいいの？」と感じたら (1:47)
- 27-6 「親を犯罪者にするみたいで警察に通報するなんてできない」と感じたら (3:16)
- 27-7 警察に通報しないと親は本当に犯罪者になるかもしれない (1:45)
- 27-8 警察を呼ぶことが親に与える心理効果 (2:00)
- 27-9 警察に通報すること以外に対策できること (6:12)
- 32-1 親から離れて自立した生活を手に入れるための準備 (2:05)
- 32-2 実家から脱出するときに計画を作っておくことの重要性 (1:12)
- 32-3 脱出に失敗しないためのお金の準備 (4:00)
- 32-4 仕事と住居を一緒のタイミングで変えるのは危険 (2:39)
- 32-5 新しい生活の支出を知って必要なお金の量を考える (7:48)
- 32-6 必要な収入額を考える (4:39)
- 32-7 必要な貯蓄額を考える (8:04)
- 32-8 新しい生活を始めるための貯蓄額 (1:59)
- 32-9 一人暮らしの初期費用を節約する方法 (4:34)
- 32-10 家具・家電の購入費用を抑えるコツ (2:32)
- 33-1 親から大切な物を取り戻す (0:51)
- 33-2 親から大切な物を奪われているとき ー親の手元から取り戻すー (3:35)
- 33-3 親から大切な物を奪われているとき ー運転免許証を再発行してもらうー (3:15)
- 33-4 親から大切な物を奪われているとき ー健康保険証を再発行してもらうー (0:51)
- 33-5 親から大切な物を奪われているとき ーパスポートを再発行してもらうー (1:26)
- 33-6 親から大切な物を奪われているとき ーマイナンバーカードを再発行してもらうー (2:07)
- 33-7 親から大切な物を奪われているとき ー預金通帳・キャッシュカード・銀行印を再発行してもらうー (1:48)
- 33-8 親から大切な物を奪われているとき ークレジットカードを再発行してもらうー (1:18)
- 33-9 親から大切な物を奪われているとき ー実印をつくりなおすー (0:40)
- 34-1 住所を知られないようにするために ー 閲覧制限の支援措置という方法 ー (5:01)
- 34-2 警察や行政の対応は都市部と地方部で結構違う ー 閲覧制限の支援措置の現実 ー (2:20)
- 34-3 閲覧制限の支援措置を受けるための疎明資料のつくり方 (4:07)
- 【資料】閲覧制限の支援措置と疎明資料の作成例（ver.身体的虐待）
- 【資料】閲覧制限の支援措置と疎明資料の作成例（ver.精神的虐待）
- 【資料】疎明資料フォーマット
- 34-4 新しい住まいでの郵便物の受け取り方 (1:03)
- 34-5 郵便物を受け取り拒絶するという方法 (3:40)
- 34-6 【厳重注意！】転送のシールが貼られた郵便物を受け取り拒絶にするときに気をつける (2:43)
- 34-7 【厳重注意！】出張や旅行のときの郵便物に気をつける (2:08)
- 34-8 【厳重注意！】郵便追跡サービスで住んでいる地域を知られる (4:00)
- 34-9 転送届を出さないという選択 (0:52)
- 34-10 私設私書箱という方法を利用する (1:54)
- 34-11 SNSで公開する情報に気をつける (3:39)
- 34-12 戸籍謄本の本籍地は自宅住所以外の場所に設定する (2:54)
- 35-1 安心して住める物件の選び方 (12:26)
- 35-2 誰を緊急連絡先にするかという問題 (5:24)
- 35-3 実家を出るときには本心を伝える準備をしておく ー 宣言文が大事 ー (1:44)
- 35-4 実家を出る日のことを事前に決めておく ー やっぱり宣言文が大事 ー (5:17)
- 35-5 脱出の準備を整えてから新生活を始めるまでの流れ ー 実家を出る３ヶ月前／脱出する前にお金の準備をしておく ー (1:27)
- 35-6 ー 実家を出る２ヶ月前／新しい住まいを探す ー (1:29)
- 35-7 ー 実家を出る１ヶ月前／新しい住まい決めて契約する ー (1:14)
- 35-8 ー 実家を出る１ヶ月前〜１週間前／脱出時に持って行く物を準備する ー (2:00)
- 35-9 ー 実家を出る２週間前／閲覧制限支援措置の準備をはじめる ー (1:10)
- 35-10 ー 実家を出る／まとめた荷物を持って、素早く移動する ー (1:35)
- 35-11 ー 新居に移動した後／新しい生活をはじめる ー (0:32)
- 35-12 ー 親が宣言文を読んだ直後／親に対応する ー (1:47)
- 35-13 ー 親の反応が減ってきた後／不安感を緩和する ー (1:16)
- 36-1 親と距離を取った後の関わり方についてどう考えるか (1:14)
- 36-2 親とはどのくらいの頻度で関わればいいのか？また依存や支配をされないか？ (3:29)
- 36-3 親はだいぶ安全な人になったように見える。この先どのように連絡を取り合えばいいのか？ (3:06)
- 36-4 親と絶縁したほうがいいのか判断できないときはどうしたらいいのか？ (2:09)
- 36-5 お盆やお正月など、どのように付き合えばいいのか？また傷つけられないか？ (3:03)
- 36-6 親も参加していそうな冠婚葬祭に出席するのか？しないのか？ (2:05)
- 36-7 参加したい冠婚葬祭があるけど、親も参加していそうで接触したらと思うと怖い。どうしたらいいのか？ (3:08)
- 36-8 結婚することを親に報告するのか？しないのか？ (1:32)
- 36-9 ある日突然、親から連絡があって「久しぶりに会おう」と言われたけど、どうしたらいいか？ (3:27)
- 36-10 兄弟姉妹や親戚親族から連絡があるけど、親から指示されているのではないか。どうしたらいいか？ (2:16)
- 36-11 親が営む家業を継ぐのか、継がないのか？ (2:17)
- 影響のチェックリスト
- 47-1 影響が出る理由 - 影響14種類を解説 - (3:29)
- 47-2 1.怒りを爆発させる親／暴力を振るっていた親からの影響 (1:32)
- 47-3 2.子どもの姿、顔立ちなどの容姿をバカにする親からの影響 (1:05)
- 47-4 3.考え・価値観を押し付ける親からの影響 (1:06)
- 47-5 4.否定する親からの影響 (1:11)
- 47-6 5.子どもを脅す親からの影響 (1:07)
- 47-7 6.子どもに責任を押し付ける親からの影響 (1:15)
- 47-8 7.比較や差別する親からの影響 (1:28)
- 47-9 8.過大な期待で子どもを押しつぶす親からの影響 (1:19)
- 47-10 9.体裁や世間体ばかりを気にしていた親からの影響 (1:33)
- 47-11 10.いつも争っている親からの影響 (1:44)
- 47-12 11.愛情が感じられない親からの影響 (1:10)
- 47-13 12.『親』としての機能を果たさない親からの影響 (1:25)
- 47-14 13.過保護、溺愛する親からの影響 (1:17)
- 47-15 14.生活が困難なほどにのめりこんでいた親からの影響 (1:23)
▲
今すぐ学べるすべてのカリキュラムを確認する
これから増える動画講座
▼
毒親の本心を暴く編
1. 親の心理背景の読み方：罪悪感の減退方法
2. 失う不安を抱える親の心理分析
3. 孤独・孤立への不安を抱える親の心理分析
4. 無価値・無能への不安を抱える親の心理分析
5. 自由を奪われる不安を抱える親の心理分析
真の問題解決編
1. 親子関係の解決とは何を目指すのか：親は期待を持てずに「あきらめる」
2. 親はこうやってあきらめていく：親の心理変化４段階
3. 期待を持たせず執着心を抑え込む
4. 親が期待を増やすタイミング（記念日／季節のイベント／病気／ケガ／年齢／相続）
5. 親の反省したフリにだまされない
コントロールしようとしてくる毒親への対処方法編
1. 気持ちの適切な伝え方を解説
2. 適切な断り方の解説
3. 主導権を握らせないための方法
4. 距離な取り方を解説（立ち去る、接触頻度を減らす、家を出て自立する）
実家脱出編
1. 家から出て一人暮らしをはじめるとき（賃貸契約／シェアハウス／ソーシャルアパートメント／ゼロゼロ物件、お金の計算、生活費、寮付き就職）
2. 閲覧禁止制限の申出方法
3. 警察の活用方法
4. 弁護士の活用方法
5. ケース別対処方法
毒親との距離感に気をつけるときの行動編
1. 親が久しぶりに連絡をしてきたらどうするか
2. 親が病気や事故などを理由に連絡をしてきたらどうするか
3. 親が経済的援助を求めてきたときにどうするか
4. 親が介護や世話を求めてきたときにどうするか
5. 親が生活保護を申請したときにどうするか
6. 親が死んだときにどうするか
このオンライン動画講座で
手に入るもの
親と離れて
自由に生きる方法がわかる
もう二度と
傷つけられないための
適切な対処方法がわかる
この先、
どのように行動して
いけばいいかがわかる
おとなの親子関係相談所が
提供する
他のサービスとの違い
- 選べる２つの方法 -
料金
（時間／回数）
ー
特徴
ー
方法
個別相談
18,000円［税込19,800円］
／1回80分
ー
問題解決について
１つ１つ指導してもらいたい
と思う人に向いています。
電話もしくは
オンライン通話（ZOOM）で
対面のときと変わらない
カウンセリングが可能です。
ー
●電話、もしくはZOOMで相談
●対応時間10:00〜21:20
（最終受付20時）
●全国どこからでも
ー
※電話相談は、
カウンセラーがお電話しますので
通話料はかかりません。
※対面オンライン通話（ZOOM）
でのカウンセリングには
インターネット環境が必要です。
動画講座オンラインコース
『毒親脱出自由塾』
通常価格 毎月定額 6,980円［税込］
▼
特別価格毎月定額 4,980円［税込］
ー
自分のペースで学んでいきたい
と思う人に向いています。
動画１本あたりが短いので、
隙間時間でサクサク学べて、
マイペースに問題解決を進められます。
ー
●動画講座は学び放題です。
●月に1回、ZOOMライブセミナーを開催します。
●セミナー内でカウンセラーに
質問できるチャンスがあります。
ー
※スマートフォン・タブレット・パソコンなどで
受講することができます。
※オンラインコースの受講には、
インターネット環境が必要です。
動画講座
オンラインコースの学び方
動画１本あたりの
時間が短いので
隙間時間でもサクサク学べる
スマホやタブレット、
パソコンなどで確認できて
マイペースで学習できる
好きな動画や
気になる動画を
何度もくり返し確認できる
世界標準の
オンライン学習システム
で学ぶ
海外でも広く利用されている
オンライン学習システムです。
すべて日本語で学ぶことができます。
毎月定期的に
ZOOMセミナーを
開催！
【毒親脱出の専門家】
親子関係カウンセラー
川島崇照
○川島が受講生の実践を
フォローするために
月に1回ZOOMセミナーを開催します！
○セミナーにはニックネームでも、
顔出しナシでもご参加いただけます！
○毎回、今すぐにでも使えそうな
具体的で実践的な知識を
お伝えしていきます！
○セミナー中は参加者の
ご質問にもお答えします！
○動画内では話せない、
サポートの現場で実際に起こった
リアルな実体験も
お伝えしていきます！
ご質問いただきました
Q.親と同居してるんですけど、私にも実践できそうですか？
A.親にどのように対応していくかは、受講生お一人お一人の恐怖心の強さによって変わってきます。恐怖心がそんなに強くないのであれば、親と同居をしながらでも実践できる方法はたくさんあります。
ただし、恐怖心の強い人は、その恐怖によってできないと感じることも多いでしょうから、やり方を変えていかなければなりません。
大切なことは、自分自身の恐怖心の強さによって適切な方法は変わってくるということを知っていることです。
「毒親脱出自由塾オンラインコース」では、実家から脱出するときにやらなければならないこと、身につけておきたい知識などもお伝えしていきます。
恐怖心の強い人は親から物理的な距離を取ることを目的にしてもいいかもしれません。
Q.クレジット明細にはどのように記載されますか？「毒親脱出自由塾オンラインコース」を受けていることを家族に知られたくないです。
A.なるべく親に気付かれないようにクレジット明細には「（カード会社名）海外利用 TEACHABLE 利用国US」と記載されるようになっています。
teachable（ティーチャブル）は、アメリカで開発されたオンライン学習システムです。
全世界で利用されている、安心してご利用いただけるシステムです。
Q.親に養ってもらってるけど、大丈夫ですか？
Q.無職で収入がありませんが参加したいです。どうすればいいですか？
A.月額料金を負担することで生活が苦しくなるようでしたら、正直なところ参加はおすすめできません。ご自身に経済状況が許される範囲でお申し込みください。
Q.学んでも自分でできるか不安です。
A.できるだけ分かりやすく実践しやすいように1本あたり数分の動画形式で作成していることと、毎月1回のZOOMセミナーで行動できるように後押しする機会を設けております。それでもできるか不安なようでしたら、個別継続サポートもご用意しておりますので、そちらもご検討ください。
Q.受講方法がよくわかりません。
A.自宅でお好きな時間に、お好きなタイミングで取り組んでいただける動画学習システムを採用しております。
スマホ、PC、タブレットなどインターネットがつながる環境があれば使える専用サイトをご用意しておりますので、そちらで学習と実践を進めてください。
動画自体は1本2〜10分程度で、通勤時間、お仕事、家事などの隙間時間にも取り組んでいただけるようにしております。
Q.動画講座受講中、質問・相談は可能ですか？
A.個別に質問、相談への対応は行っておりませんが、月に1回程度、会員様だけが参加可能な無料ZOOMセミナーにて回答します。
質問専用フォームを用意しておりますので、質問・相談がある方はフォームに投稿をお願いします。
※全ての質問・相談にお答えする保障はできかねます。
※急を要する質問や相談の場合は、別途、有料でご用意している個別相談をご利用ください。